今日のおじさん、なに食べました? (仮)

妻の料理と、おじさんの毎日の記録です。ほんのり工学テイスト。

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たんぱく質が採れそうです(ヨシケイ2日目)
【今日の夕食】
 昨日に続き、今週は「ヨシケイ」の夕食ですよ! 魚介・肉・豆腐と、タンパク質が豊富そうです。
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OLYMPUS E-PM2+LUMIX GX45-175mmF4-5.6、F4、SS1/100、ISO2000;EV+0.7
★米飯

★エビフライ&肉じゃがコロッケ、レタス

★大根と鶏肉の煮物

★青菜人参白和え

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